Frensia.Id- Air kelapa ternyata berfungsi untuk melancarkan pencernaan dan menurunkan asam lambung dengan cepat.
Asam lambung terjadi ketika isi lambung naik kembali ke kerongkongan. Kondisi ini menyebabkan rasa panas di pipa makanan.
Dikutip oleh Frensia.Id dari laman NDTV, ada beberapa hal yang menyebabkan asam lambung naik. Seperti waktu makan buruk, postur tubuh setelah makan, konsumsi alkohol, merokok, mengkonsumsi minuman berkafein dan mengkonsumsi makanan yang berbumbu pekat secara berlebihan.
Frensia.Id mengutip pernyataan dari Sweedal Trinidade, seorang ahli gizi di P.D Rumah Sakit Hinduja, bahwa air kelapa bisa membantu menurunkan asam lambung.
Di kanal YouTube NeuralBits Technologies ia menjelaskan bahwa air kelapa dipercaya efektif menurunkan asam lambung tinggi dengan cepat. Pasalnya, air kelapa kaya akan elektrolit seperti natrium, kalium, dan magnesium.
Air kelapa baik untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan meninggalkan efek pendinginan.
Manfaat air kelapa untuk asam lambung juga diperoleh dari kandungan kalium di dalamnya. Pasalnya, kalium bersifat menetralkan asam sehingga diyakini mampu meredakan keluhan asam lambung.
Kandungan kalium air kelapa cukup baik untuk menyeimbangkan pH lambung. Inilah mengapa kelapa sering kali dijadikan sebagai obat alami menurunkan asam lambung.
Tidak cukup sampai disitu, khasiat air kelapa untuk asam lambung lainnya adalah membantu tubuh memproduksi lendir dalam perut sehingga dapat melindungi iritasi serta mengurangi terbentuknya asam berlebih
